イベント情報

マイソール南畑(7月)

2022.07.02-2022.07.30開催予定

マイソール南畑(7月)

7月日程

2022年7月2日(土)、16日(土)、23日(土)、30日(土)

8:30〜10:30

※時間内であれば入退室自由。

講師

YOGA LIFE sumsuun
代表 松本 万里子さん

https://sumsuun.com/

料金、お申込

月謝制 5,000円


>お申込に関することや支払い方法等は、mosh内マイソール南畑のページをご確認ください

※中ノ島公園では受付しておりません

マイソールPV

YouTubeよりヨガクラスの様子をご覧いただけます
https://youtu.be/3Ul3aFZJtYc

各自のペースで自主練習を行い、必要に応じて講師が個別指導を行う*マイソールスタイルです。アシュタンガヨガは全て順番ややり方が決まっている(全世界共通)ので、それを少しずつ覚えながら実践していきます。

※月に一度は講師のカウントに合わせて一斉に行う「初級レッドクラス」を行います。

初心者の方には、アシュタンガヨガのポーズだけではなく、呼吸法やクラスでの練習の流れ、自宅での練習方法などについても丁寧に個別指導をします。一人で実践できるようになるまで、丁寧にサポートしていきますので、安心してください。

*マイソールスタイルは、アシュタンガヨガの総本山である南インドマイソールをはじめ、世界中で行われている伝統的な練習方法です。


アシュタンガヨガやマイソールクラス、ヨガ自体経験のない方でも、安心して始められるように、sumsuunでは、マイソールクラスの体験を1回のみ1,000円で行っています。

<クラス体験の内容>
・ヨガとは
・アシュタンガヨガの特徴
・実践方法、呼吸法
・太陽礼拝A&B
・クラス参加の流れについて


所用時間は、1時間程度になります。参加ご希望の方は体験クラスお申込みフォームよりお申し込みください。

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2022626日 (日)

営業時間

かわせみの里
8:3018:00
四季彩館
8:3018:00

駐車場

空車

コワーキング
スペース

利用できます

川遊び

制限はありません

園内の状況

2022626

(日)

かわせみの里
8:3018:00
四季彩館
8:3018:00

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空車

コワーキング
スペース

利用できます

川遊び

制限はありません